poniedziałek, 15 styczeń 2018 14:12

Słodkie przekąski na dziecięce przyjęcia

Dzieci uwielbiają słodkości i nie ma w tym nic dziwnego – niekiedy nawet dorośli nie są w stanie oprzeć się łakociom, które widzą w sklepach czy mają schowane na później w szafkach. Przygotowując dziecięce przyjęcie chcemy jak najbardziej uprzyjemnić je dla maluchów, dlatego często decydujemy się na lizaki, słodkie babeczki albo czekoladki.

Jednocześnie chcemy dbać o zdrowie naszych dzieci oraz o to, aby nie ucierpiało ich zdrowie. Jak to połączyć z chęcią dogodzenia pociechom w tym ważnym dla nich dniu, np. podczas imprezy urodzinowej? Warto przede wszystkim pamiętać, aby we wszystkim zachować umiar; lizaki podane raz na jakiś czas nie zrobią dziecku krzywdy, zaś reszta przekąsek może być słodka, ale również – zdrowa.

Nie cały czas

Podstawową sprawą jest przygotowanie takich przekąsek na przyjęcie dziecięce, które zachęcą maluchy do jedzenia, ale nie będą ich nadmiernie sycić cukrem. Z tego powodu świetnie sprawdzają się często dania, które dziecko może jeść ręką. Domowa pizza będzie doskonałym wyborem, jeśli dodamy do niej zdrowe składniki. Miniaturowe kanapeczki z dobrej jakości mięsem przygotowanym w domu oraz pieczonymi warzywami to świetny wybór w każdych okolicznościach. Podać można również specjalne rulony z naleśników wypełnionych słodkich twarogiem z dodatkiem cynamonu. Wszystkie te rzeczy wystarczy przygotować w taki sposób, aby były ciekawe estetycznie, a to już zachęci wiele dzieci do jedzenia. W ten sposób zdrowsze przekąski podajemy najpierw, aby dzieci się nimi nasyciły – wówczas lizaki i inne słodycze będą jedzone chętnie, ale nie w przesadnych ilościach.

Coś słodkiego dla każdego

Oczywiście, nie można dzieciom całkowicie odmówić słodyczy – dla wielu maluchów właśnie urodziny kolegi to czas, kiedy mogą spróbować czegoś słodkiego i smacznego. Z tego powodu przygotowując np. tort albo zamawiając go w cukierni postawmy na zdrowy skład (świetnie sprawdzą się np. torty warzywne, z marchewką czy szpinakiem), ale jednocześnie słodkie akcenty w formie czekolady czy kremu. Na deser możemy podać dzieciom lizaki albo przygotować je jako upominek dla każdego gościa, który pojawił się na przyjęciu. Wtedy wybierajmy raczej taki lizak, który będzie efektowny: duży, kolorowy, przyciągający wzrok. Bez problemu możemy zamówić dziś słodycze w różnych kształtach oraz z rozmaitymi dodatkami. Jeśli zdecydujemy się na słodycze z np. datą imprezy czy podziękowaniem dla dziecka za przyjście, jest duże prawdopodobieństwo, że maluch zatrzyma taką słodycz, aby się nią pochwalić rodzicom czy kolegom.