Warto regularnie rozmawiać ze swoją pociechą i pokazać jej, że ma w nas oparcie i może na nas liczyć w każdej sytuacji. W dzisiejszym świecie dzieci są szczególnie narażone na obciążenia psychiczne, ponieważ żyjemy w biegu i ciągłym stresie.
Jakie są przyczyny depresji u nastolatków?
Przyczyn depresji u dzieci i młodzieży jest naprawdę wiele. Jeżeli spojrzymy na liczby, to zobaczymy, że odsetek nastolatków zmagających się z ta choroba jest coraz więcej. Bardzo istotna jest szybka i zdecydowana reakcja, która może uchronić nie tylko zdrowie, ale nawet życie naszego dziecka. Wśród nastolatków z depresją znaczną przewagę ma płeć żeńska, co może być spowodowane w dużej mierze gospodarką hormonalną.
Depresja u nastolatków może objawiać się w sposób widoczny dla otoczenia, ale często jest też dobrze zamaskowana. Wszystko zależy od tego, jak bardzo objawy są nasilone i widoczne dla innych. Właśnie dlatego powinniśmy bardzo czujnie obserwować nasze pociechy i wykazywać się ogromną delikatnością w rozmowach, gdy zauważymy niepokojące sygnały. Musimy pamiętać, że z depresją nie poradzimy sobie sami w domowym zaciszu. Gdy wystąpią jakiekolwiek podejrzenia, powinniśmy się udać do specjalisty w możliwie najkrótszym czasie.
Nie ma jednej konkretnej przyczyny, która powoduje tę chorobę. Mogą się na nie składać uwarunkowania genetyczne, doświadczenia z przeszłości, typ osobowości czy środowisko, z jakim mamy do czynienia. W organizmie dojrzewającego człowieka zachodzi tyle różnych wiązań i procesów, że objawy depresji u nastolatków mogą być nasilone. Sygnały, na które powinniśmy zwrócić uwagę to niska samoocena naszego dziecka, nadmierna samokrytyka oraz negatywny odbiór tego, co dzieje się dookoła. W tym czasie ogromny wpływ ma również sytuacja rodzinna, na którą mogą składać się konflikty, rozstanie rodziców czy śmierć bliskiej osoby, a także zachowania rówieśników oraz relacje koleżeńskie.
Jak rozpoznać objawy depresji u nastolatków?
Objawy depresji u nastolatków i u dorosłych są bardzo do siebie zbliżone. Różnica jest jedynie taka, że człowiek w okresie dojrzewania jest bardziej podatny na tego rodzaju choroby i objawy mogą być nasilone. Powszechnie depresja kojarzy się z obniżonym samopoczuciem i złym nastrojem, jednak jest t szereg dużo bardziej złożonych objawów o podłożu somatycznym.
To, co powinno nas zaniepokoić to częste zmiany nastroju i negatywne nastawienie do otoczenia, które długotrwale się utrzymują. Nastolatki, które zmagają się z depresją, często mają wzmożoną ruchliwość, nerwowe gesty, agresywne zachowania. Istotnym objawem jest również utrzymujący się lęk, który nie pozwala widzieć rzeczywistości w kolorowych barwach. Towarzysza temu negatywne myśli i poczucie beznadziejności oraz nadmierna krytyka swoich działań. Depresja powoduje również nadmierną wrażliwość na krytykę.
Depresja może również powodować problemy z zasypianiem, które mogą utrzymywać się przez dłuższy czas. Dodatkowo występować będą zaburzenia koncentracji i brak możliwości skupienia się. Mogą mieć też miejsce zaburzenia łaknienia. Dziecko może jeść więcej niż powinno lub w ogóle.
Więcej o objawach depresji u nastolatków możesz poczytać tutaj: https://www.annapiaseczna.pl/objawy-depresji-u-nastolatkow/
Co powinni wiedzieć rodzice nastolatków cierpiących na depresję?
Najważniejsza ze strony rodziców jest obserwacja pociechy oraz dawanie jej odczuwalnego wsparcia. Rodzice muszą zdawać sobie sprawę z tego, że sami nie poradzą sobie z problemem i muszą znaleźć odpowiedniego specjalistę, który profesjonalnie podejdzie do problemu. Z nastolatkiem należy delikatnie rozmawiać, próbując znaleźć przyczynę problemu, aby w przyszłości zapobiec podobnym sytuacjom. Ze strony rodziców najważniejsza jest czujność i delikatne podejście.