czwartek, 13 maj 2021 16:50

Czym jest łokieć golfisty?

rehabilitacja kolana rehabilitacja kolana pixabay

Jak zapewne wiemy czasami zdarza się tak, że podczas zginania czy prostowania ręki odczuwamy jakiś ból.

Oczywiście nie musi wcale oznaczać to niczego poważnego i udać się na konsultacje do lekarza. W wielu przypadkach po takiej konsultacji niezbędne jest skorzystanie z czegoś takiego jak https://bodymove.pl/rehabilitacja-kolana/choroba-osgood-schlattera-warszawa/ rehabilitacja warszawa, aby przywrócić naszą rękę do pełnej sprawności. Jedno jest pewne – w przypadku wystąpienia jakiś dolegliwości bólowych pod żadnym pozorem nie możemy panikować.

 

Ból w ręce podczas ruchów

Może, jednak okazać się, że jeśli czujemy jakiś ból i mamy np. problem z utrzymywaniem w ręce przedmiotów to cierpimy na łokieć golfisty. Bardzo wiele osób we wczesnych stadiach tej przypadłości bagatelizuje ten problem i udaje się do lekarza dopiero wtedy, gdy nie jest w stanie normalnie funkcjonować co oczywiście jest ogromnym błędem. Może okazać się, że jeśli zlekceważymy początkową fazę choroby to w znaczny sposób wydłużymy leczenie tego problemu lub w skrajnych przypadkach będzie to niemożliwe. Zatem teraz powiedzmy sobie o tym co najlepiej zrobić w przypadku, gdy mamy zdiagnozowany łokieć golfisty.

Jak wygląda leczenie łokcia golfisty?

Jeśli mamy do czynienia z umiarkowanym rozwojem tej choroby to w wielu przypadkach wystarczy nam jedynie rehabilitacja warszawa pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty. Odpowiedni ćwiczenia powinny sprawić, że poradzimy sobie z naszym problemem. Już na samym początku koniecznie musimy powiedzieć tej osobie o wszystkich dolegliwościach ze strony naszego łokcia, aby ten mógł dobrać dla nas najbardziej odpowiedni ćwiczenia. Zazwyczaj wykonuje się ćwiczenia, które mają za zadanie wzmocnić mięśnie odpowiedzialne za utrzymywanie osłabionego stawu. W późniejszym czasie wprowadza się ćwiczenia siłowe z oporem. Niestety w wielu przypadkach szczególnie wtedy, gdy choroba jest w zaawansowanym stadium rehabilitacja warszawa nam nie pomoże i konieczne będzie przeprowadzenie zabiegu chirurgicznego i nie ma wtedy już żadnego innego wyjścia.

Najnowsze

  • 1