czwartek, 06 kwiecień 2017 10:40

Doświadczeni trenerzy personalni w Bydgoszczy

Brak motywacji to najczęstsza przyczyna niepowodzeń w zdobywaniu wymarzonej sylwetki. Receptą na szybką rezygnację z ćwiczeń jest często trening personalny. Dzięki tej formie trenowania nie stracisz zapału, gdyż osobisty trener zawsze udzieli klientowi wsparcia, nawet w najtrudniejszych momentach. Liczba trenerów personalnych w Bydgoszczy jest nieco mniejsza niż w Warszawie i Krakowie, ale mimo to i tak można znaleźć coś dla siebie.

 

Jest kilku w Bydgoszczy godnych polecenia trenerów personalnych, m.in. Igor Bilinskyi. Z początkowego pasjonata sztuk walki i siłowni stał się po kilku latach doświadczonym trenerem personalnym. Do wykonywania tego zawodu przygotowało go odbycie licznych szkoleń sportowych. Za główny cel swojej pracy postawił sobie zwiększanie świadomości społeczeństwa na temat kultury fizycznej. Trening z Igorem Bilinskyi jest dobrym rozwiązaniem dla osób, które mają wysoki wymagania i nie boją się wyzwań. Na jego stronie internetowej możesz zapoznać się z jego ofertą i zobaczyć cennik. Klient ma do wyboru kilka pakietów, dostępne są nawet programy treningowe i dietetyczne online. Kolejnym dobrze wykwalifikowanym trenerem personalnym w Bydgoszczy jest Gosia Szarkowska założycielka Studio Szarkowska&Genderka. Gosia Szarkowska posiada ogromną wiedzę i kompetencje z zakresu treningu personalnego popartą certyfikatem Międzynarodowej Organizacji REPS. Poza pracą jako trener personalny, instruktor fitness, trener TRX i treningu funkcjonalnego zajmuje się treningiem kobiet w ciąży. Przygotowuje je do porodu, a także pomaga wrócić im do formy po ciąży. Podczas pierwszych zajęć indywidualnych u Igora Bilinkyiego czy Gosi Szarkowskiej lub innych profesjonalistów z tej branży każdy zainteresowany przechodzi dokładny wywiad dotyczący odżywiania, samopoczucia i stanu zdrowia. Klient zostaje też poddany sprawdzianowi służącemu określeniu aktualnej kondycji i badaniu składu ciała. Jednym z ważniejszych kroków na pierwszym treningu personalnym jest wyznaczenie sobie celów i sprecyzowanie oczekiwań. Potem czeka Cię już tylko realizacja założonego programu i zadowolenie z osiągniętych efektów.


Nie przegap więc okazji na uzyskanie smukłego i zdrowego ciała. Umów się na pierwsze spotkanie i podejmij wyzwanie prowadzenia zdrowego stylu życia. Jednorazowe wejścia na trening do popularnego klubu sportowego, typu McFit, StepOne, Fitness Fordon nie będzie dużym wydatkiem, a może bardzo pomóc w wyborze odpowiedniego trenera i rodzaju ćwiczeń. Jeśli żadna z tych opcji nie będzie Ci odpowiadać, to na Zoptamo znajdziesz jeszcze większą liczbę trenerów personalnych z Bydgoszczy i okolic.

Najnowsze

  • 1